Migracja to nie tylko zmiana adresu, to przede wszystkim ogromny wysiłek emocjonalny. Osoby przybywające do Polski z krajów trzecich często zmagają się ze stresem akulturacyjnym, poczuciem osamotnienia oraz lękiem o przyszłość swoją i swoich bliskich, zwłaszcza jeśli ich wyjazd był podyktowany działaniami wojennymi. Problemy z nawiązaniem nowych kontaktów międzyludzkich oraz bariery w komunikowaniu swoich potrzeb mogą prowadzić do izolacji społecznej, która utrudnia start w nowym kraju.
Projekt „IntegrujeMY się” kładzie szczególny nacisk na indywidualne wsparcie psychologiczne, wiedząc, że równowaga emocjonalna jest fundamentem sukcesu w innych sferach życia – zarówno zawodowej, jak i edukacyjnej. Każdy uczestnik z grupy obywateli państw trzecich może skorzystać z 10 bezpłatnych godzin poradnictwa prowadzonych przez wykwalifikowanych specjalistów posiadających wysoką wrażliwość międzykulturową. Spotkania odbywają się w bezpiecznej, poufnej atmosferze i są prowadzone w językach: ukraińskim, rosyjskim lub angielskim, co pozwala na swobodne wyrażenie swoich emocji i obaw.
Nasi psycholodzy pomogą Ci zbudować motywację do zmiany sytuacji życiowej, wzmocnić pewność siebie oraz rozwinąć umiejętności radzenia sobie z codziennymi trudnościami. Pierwsze spotkanie z psychologiem to obowiązkowy, a zarazem najważniejszy krok, który otwiera drogę do udziału w warsztatach językowych i kulturalnych. Nie odkładaj swojego dobrostanu na później – skorzystaj z szansy na profesjonalną pomoc, która jest całkowicie darmowa i dostosowana do Twoich potrzeb. Zapisz się do projektu i zrób pierwszy krok w stronę lepszego funkcjonowania w nowej społeczności.